银屑病六淫

银屑病六淫是指六种因素引起银屑病发作的因素，包括情志，饮食，运动，外界环境，药物，感染。下面我会对每一种因素进行详细解释。

1. 情志：情志因素是引起银屑病复发的最常见原因之一。它包括了诸如压力过大、情绪紧张、紧张焦虑、愤怒或灰心丧气等等。这些情绪不仅会使身体紧张，而且会刺激皮肤神经，导致银屑病的症状加重。因此，控制情绪和减轻精神压力是预防银屑病复发的重要手段之一。

2. 饮食：饮食因素也是导致银屑病发展的重要因素之一。银屑病患者应该避免食用油炸或辛辣的食物，因为它们会刺激皮肤，促进发病。相反，应该多吃富含维生素A、B、C和E、锌、硒和钙的食物，如水果、蔬菜、豆类、全谷物类食物以及鱼和坚果。

3. 运动：适当的运动可以改善银屑病患者的身体状况和心理状况，减少复发的可能性。但是，如果运动强度过大或时间过长，会导致皮肤瘙痒、刺痛等不适症状，进而促进病情的发展。因此，建议银屑病患者选择低强度的有氧运动，如散步、游泳或瑜伽等。

4. 外界环境：外界环境也是银屑病复发的要素之一。在寒冷干燥的季节里，皮肤会受到干燥和裂皮的影响，从而导致症状加重。此外，紫外线辐射、污染物和化学物质也会使银屑病加剧。为了避免这些影响，患者应该使用温和无刺激的洗涤用品和保湿霜，同时注意到户外活动时要涂好防晒霜和穿戴合适的衣物。

5. 药物：某些药物可加重银屑病的症状，如利血平、非甾体抗炎药和β-受体阻滞剂等。因此，在使用这些药物时，患者应该注意观察自身症状的变化，并及时向医生咨询。同时，患者也应该避免滥用外用激素，并遵循医生的治疗建议。

6. 感染：感染因素也是引起银屑病复发的重要因素之一，尤其是口腔、鼻腔和肛门等特殊位置的感染容易导致皮肤损伤，诱发病情。因此，银屑病患者应该注意个人卫生和防范传染病的传播，保持体内健康和清洁。在就诊时也应告知医生自己是否有感染等多项检查结果，以便确定更全面的治疗方案。